＜スタバ店員が教える＞意外と知られてないカスタマイズ ミルク・豆乳・低脂肪乳・無脂肪乳・ブレべミルクって何？
皆さんこんにちは 最近涼しくなってきて汗かきの自分には最高の季節になってきました かっしーです
今回は皆さんにスタバでよくカスタマイズされるミルク・豆乳・無脂肪ミルク・ブレべミルクについてまとめました
（※アーモンドミルクについては現在取り扱っていないのでまとめていません）
拙い文章ですがよろしくお願いしますm(_ _)m
ミルクについて
スタバのミルクとは？
スタバのミルクはですが、フラペチーノや甘い飲み物が多いので市販のミルクより少し濃厚な感じになっています
こちらはコクと甘さが豆乳、無脂肪乳、低脂肪乳よりも結構あります
ミルクのメリットは？どんな人にオススメか？
スタバのミルクは万人受けする味なのでこれっと言ってオススメはこの人！ということはないです笑
基本美味しいので特にこれで問題ないという方は特にカスタマイズする必要ないのかもしれません
カロリーは？
スタバのミルクは無脂肪、低脂肪、豆乳 より比較的高めです
無脂肪乳について
無脂肪乳とは
脂肪分がほとんど無い牛乳のことです。通常のミルクと比較すると甘みを抑えさっぱりしたものとなっています
無脂肪乳のメリットは？どんな人にオススメか？
これは自分がカスタマイズして飲み比べた経験ですが
スターバックスラテを通常のミルクと無脂肪ミルクでそれぞれ飲んだとき
通常のミルクはコクが深く、味も濃くエスプレッソ（コーヒー）と相性が良く美味しかったです
また、無脂肪ミルクではミルクの甘みやコクが抑えられて、その分エスプレッソが強く感じるため、コーヒー感が強く増しました
個人的にはさっぱりしたあんまり甘くない飲み物が好きなので無脂肪ミルク
のカスタマイズが好きです。
なので、自分と同じようなさっぱりしたものが飲みたい方には無脂肪ミルクのカスタマイズをオススメします
カロリーは？
カロリーは通常ミルクよりもかなり控えめになっているのでカロリーなど気にされている方には無脂肪ミルクをオススメします
低脂肪乳について
低脂肪乳とは？
低脂肪乳とは通常のミルクと無脂肪ミルクを1:1で混ぜたものです
低脂肪乳のメリットとは？どんな人にオススメか？
低脂肪乳のメリットは自分で好きなコクや甘み、さっぱりさをカスタマイズ次第で調整できるところです
先ほど低脂肪ミルクは通常のミルクと無脂肪ミルクを1:1で混ぜたと言いましたが、これはその割合を自分のお好みに変えることができるということです
7:3や4:6など自分好みの味に変えることができるのは案外便利です
（元々作られた牛乳パックに入っているミルクではないから）
カロリーはどれくらいか？
カロリーは ミルクより低く無脂肪ミルクより高いです
豆乳について
豆乳（ソイミルク）とは？
スタバの豆乳はオリジナルの調整豆乳なのでとても飲みやすく美味しいです
豆乳のメリットとは？どんな人にオススメか？
豆乳は甘いのが好きな人、甘いのが苦手な人にとっても飲みやすく美味しいので全ての人にオススメです
個人的には甘いのが少し苦手なので好きなカスタマイズです。
また、豆乳は健康にも良いので健康に気をつけている方にはオススメです
詳しいことはこちらの記事に書いてあるのでよろしければどうぞ
カロリーは？
通常のミルクより控えめです。他にもミルクより低糖質、低脂質です。
ブレべミルクについて
ブレべミルクとは？
ブレべミルクとは牛乳とホイップクリームになる前の液体を1:1の分量で混ぜたものです。味は通常のミルクよりも濃厚で甘いです。
どんな人にオススメか？
こちらはとにかく甘いものが大好きな方にオススメします。ブレべミルクは他のミルクより甘く、濃厚なので良くスイーツ感覚でドリンクを飲めるようになってます。
（自分は甘いのが苦手なのであまりカスタマイズはしません）
ホイップクリームになる液体の状態なので密度も大きい分、ズッシリとした口当たりんも特徴です。
カロリーは？
カロリーはこれらの中で1番高いので食事制限やカロリーを気にしている方にはオススメしません。
こちらの記事にそれぞれのドリンクで可能なカスタマイズをまとめているのでよろしければドリンク選びにどうぞm(_ _)m
こちらの記事は自分がアルバイトをしている時によく見られる間違いの記事なので恥ずかしい思いをしたくない方はどうぞ~
それでは皆さん良いスタバライフを〜
